力争上游·旱鸭子季5.0

10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。

• 更新至20251224(第4期下

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• 更新至第9期

  泰甜啦

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• 更新至20251224第3期

  源来是你·青春季

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• 更新至20251224第2期中

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• 更新至20251224加时版

  在恋爱开始之前

  内详

• 更新至20251224(第9期中)

  有秘密的我们第二季

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• 更新至2025121224第9期

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• 更新至20251224

  再见爱人第五季

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• 更新至20251224

  毛雪汪

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• 更新至20251224

  跟着书本去旅行

  内详

• 更新至20251224

  百家讲坛

  易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙

• 更新至20251224

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20251224 男生女生向前冲
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