突袭训练室10.0

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 更新至20260901

  心动的信号 第九季

  代旭,杜海涛,薛凯琪,杨超越,张纯烨,曹以恒,陈鹤文,崔凯怡,崔译航,梁人方,沙玥儿,孙柏涵,孙启萌,吴思颖,于洋,赵希伦

• 更新至20260901期

  暖暖的味道

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  金牌调解

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  北京卫视养生堂

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  一路向海的少年

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  脱口秀和Ta的朋友们 第三季

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  2026青春芒果夜

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• 更新至20260831(加更版)

  我家那闺女2026

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